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    紓壓生活

    拋開煩惱,專注於一件讓自己快樂的事情上,緩解工作壓力,享受生活中難得的放鬆時刻!
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    台北 Core Yoga - 空中瑜珈、鋼管舞、滑輪懸吊
    在庸庸碌碌的生活中,你是否老想著該運動了,市面上多種健身房、琳琅滿目的課程,你卻不知道哪種才適合自己?Niceday 特別與Core Yoga 合作,推出五堂課的體驗課程,舒適明亮的運動空間,專業的師資群,多樣的課程選擇,不論是空中瑜伽、皮拉提斯、熱瑜珈,或者是時下最夯的空中瑜伽、懸吊肌力訓練 (TRX),都可以在這裡體驗到,若你除了運動舒緩,也想要嘗試不同的舞蹈風格,還有市面上較難體驗到的鋼管舞、成人芭蕾與國標舞喔!
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    PAF 多元團體運動課程:有氧、肌力訓練、瑜珈、舞蹈課程
    不想要再一個人孤單地運動嗎?快來到士林最大的團課運動教室 PAF,跟著老師和同學們一起熱血運動吧~
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    Active Living|線上運動體驗|居家也要用運動找回自己的活力!
    在家擔心自己的健康大不如前嗎?如果想要追求運動成效、具有互動感的線上課程,或是需要陪伴激勵,那就快來報名線上運動體驗班,專注於自己的訓練、找回你的健康活力!
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    【新北坪林】SUP YOGA:漂浮瑜珈的舒緩旅程
    走出我們熟悉的瑜珈教室,在青山綠水環繞的河面上,倚靠著你的瑜珈夥伴 - SUP,追求一場身體內外和諧、與大自然合而為一的水上瑜珈之旅!比起室內瑜珈課,為了在 SUP 板上保持平衡並完成瑜珈動作,會大量訓練到核心肌群,是一項有助於減重與雕塑身型的新運動!
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    美容按摩

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    老服務新感受,日式掏耳 Spa 登場 ( 台北 )
    讓耳朵享受前所未有的清新體驗,沒有真正體驗過的人,實在很難想像「掏耳朵」,居然可以是如此舒服的感受,有種飄飄然的愉悅感,尤其是首次進行「日式耳掃除」的人,當身處於掏耳朵的體驗過程中時,可以清楚感受到耳朵裡的每個細胞都像獲得前所未有的解脫似的暢快呼吸,在完成掏耳後,耳壁絕對會擁有前所未有的舒服感受。
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    老服務新感受,日式掏耳 Spa 登場( 高雄 )
    讓耳朵享受前所未有的清新體驗,沒有真正體驗過的人,實在很難想像「掏耳朵」,居然可以是如此舒服的感受,有種飄飄然的愉悅感,尤其是首次進行「日式耳掃除」的人,當身處於掏耳朵的體驗過程中時,可以清楚感受到耳朵裡的每個 細胞都像獲得前所未有的解脫似的暢快呼吸,在完成掏耳後,耳壁絕對會擁有前所未有的舒服感受。
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    最放鬆的保養時光,日式臉部毛孔清潔 Spa - 男仕專屬(高雄)
    為男士們打造自信肌!徹底去除毛孔中過剩的皮脂與粉刺,溫柔滋潤長期受到損害的肌膚,讓肌膚達到潔淨平衡的狀態,維持男士們的清爽好面子!
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    最放鬆的保養時光,日式臉部毛孔清潔 Spa - 男仕專屬(台北)
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    最放鬆的保養時光,日式臉部毛孔清潔 Spa - 女仕專屬(台北)
    許多人對於「清除青春痘、粉刺」的印象就是「痛」和「醜」兩個字,女生們每次去美容店,究竟有沒有什麼課程是可以不必經歷這些痛苦,就可以達到將毛孔清潔乾淨,讓肌膚重現光澤呢? 毛孔潔淨專門課程,正是為了讓你在放鬆的氛圍中,享受毛孔清潔、保養的時光。
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    最放鬆的保養時光,日式臉部毛孔清潔 Spa - 女仕專屬(高雄)
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    A'Chron 艾珂菈:80 mins 全背舒壓+冰島藍湖火山礦泥
    礦泥中添加抗氧化黃金萃取成分,保護因生活壓力而受損的肌膚,特稀有礦物元素深層淨化、代謝、平衡肌膚,搭配精油及黑曜石按摩,通過深層的傳導方式,調解僵結與疲憊的肌肉組織
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    【4E+ 類電波】女神亮眼緊緻彈力 UP!( 台中 )
    緊繃繃的眼周肌膚,明亮的雙眼,總讓人猜不透實際年齡呢!快試試仿電波儀器,藉由「4E+ 類電波」的膠原肌活 4 極探頭,將類電波聚焦並釋放出「溫 ・ 熱 ・ 緊緻」促進眼周循環、刺激膠原彈力提升,喚回眼周緊緻彈力 UP,粗糙、暗沉、細紋、鬆弛 OUT!
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