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【Yoga Journey瑜珈旅程】任選七堂瑜珈課程,2016身心靈大提升。

體驗地點 : 台北市

付款方式 : 信用卡 / ATM / ApplePay / LinePay

信用卡三期 0 利率 (18家)

亞洲萬里通

可累積「亞洲萬里通」里數( 詳細說明 )

無法與其他優惠代碼、紅利金同時使用
999
簡介

【方案介紹】
第一週:2/15 ~ 2/21、第二週:2/22 ~ 2/28、第三週:2/29 ~ 3/6、第四週:3/7 ~ 3/13、第五週:3/14 ~ 3/20 、第六週:3/21-3/27     (可選擇其中一週購買)

Yoga Journey 復興館課程 (每日可選 1 堂課)

週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
12:15  熱伸展 12:30  熱瑜珈 12:15  熱哈達 14:00 哈達 12:30  哈達 14:30  哈達 11:15 修復
14:30  皮拉提斯 15:45  哈達基礎 15:30  哈達 15:00 皮拉提斯 16:30  熱伸展 16:00  熱哈達 12:15 熱伸展


Yoga Journey 敦化館課程 (每日可選 1 堂課)

週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
12:15  熱伸展 10:00  皮拉提斯 12:15  熱瑜珈 10:30  哈達 11:00  哈達 14:30  哈達 15:30   熱瑜珈
14:00  哈達 16:00  熱伸展 14:30  哈達 12:15  熱伸展 14:00  哈達 16:00  熱瑜珈 18:00  哈達




【課程介紹】
這次為大家帶來「新年健康計畫」,哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯等多元課程的搭配,循序漸進練習,啟動身體能量,大量排汗的同時,更把壓力情緒通通徹底釋放!每天留給自己 1 小時,看見健康光彩的自己。



持續瑜珈練習可以使鬆弛的肌肉變緊實,增加關節的靈活度和柔韌性,矯正體態,使體態變得優雅挺拔。



走進 Yoga Journey 的教室,清新氣息圍繞著寬敞明亮的空間,彷彿在訴說一個與身體有關的秘密之旅。窗外有藍天、綠蔭對照的樹影,老師以溫柔的話語引導,一整天緊繃的情緒,在此刻得以徹底釋放。有多久沒和身體好好對話了呢?每天給自己一個小時,深入你的內在小孩,擁抱內心的寧靜,從四肢開始給予自己解放。一趟精彩的瑜珈旅程,等你隨時展開。





嚮往瑜珈會館的精品空間,卻擔心長達一年的會籍無法堅持?提供你一個瑜珈小旅行的機會,給自己一週七天的時間,哈達瑜珈、熱瑜珈、皮拉提斯等豐富課程,感受瑜珈為身心帶來的活力能量。





2016 新年開始,送給自己一份最棒的心靈禮物吧!