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    【6~12歲】小小勇者!武甲兒童防身武術五日冬令營(台北)

    體驗地點 : 台北市

    付款方式 : 信用卡 / ApplePay / LinePay / 信用卡三期 0 利率 (3家)

    9,400
    簡介

    *【超早鳥優惠】2022 / 11 / 25 (含) 前報名即享 $1,000 折價優惠(優惠金額 $9,700)
    *【早鳥優惠】2022 / 12 / 25 (含) 
    前報名即享 $600 折價優惠(優惠金額 $10,100)
    *【團報優惠】三人以上同行報名即享每人 $1,000 折價優惠(優惠金額 $9,700)
    *【舊生優惠】武甲學員或曾報名武甲營隊者,報名即享每人 $1,000 折價優惠
    (優惠金額 $9,700)

    ★防身 ★運動 ★習武 ★修心

    武甲開設兒童武術課程行之有年,三大課程為【兒童巴西柔術】、【兒童泰拳】、【兒童踢拳擊】,由本館館長及選手級的專業教練師資,從小教育孩子正確的觀念及安全運動、習武的訣竅。期望將武術、運動拉近生活,與之連結,應用於情境推演,不流於艱澀。並融武術德仁之大精神於課堂身教之小細節,習武修心、成長茁壯!

    以自己的身體借力卸力,保護自己跌倒時降低傷害;透過腳步移動,訓練閃躲反應能力;多樣多變情境模擬,精準把握時機,快速逃跑;穩住靜定的心,教育孩子不慌不忙、不急不躁,冷靜面對各種「優勢位、劣勢位」。訓練解決問題的能力、危機處理能力。

    冬令營更輔以【俄式體操】、【肌力體能】,提升孩子對外界、對自己身體的觀察力與敏銳度,增加身體素質,了解自己、認識自己的身體構造,進而安全、快樂的運用自己的身體從事任何運動。

    傳統武術【菲律賓魔杖】,由段冠慈教練授課,課程中孩子們將練習以日常生活用品,作為防身自衛的工具!是非常實用的防身課程哦!

    營隊資訊

    • 活動對象6 ~ 12 歲
    • 活動地點
      大直館|台北市內湖區內湖路一段 49 號(捷運劍南路站)
      古亭館|台北市大安區羅斯福路二段 93 號(捷運古亭站)
    • 營隊總長五天
    • 營隊時間每日 08:30 ~17:00
    • 活動梯次
      第一梯次|2023 / 01 / 30 (一) ~ 02 / 03 (五)
      第二梯次|
      2023 / 02 / 06 (一) ~ 02 / 10 (五)

    營隊內容介紹

     巴西柔術 

    生活中,隨時可能有跌倒危機,小至走路恍神倒栽蔥,大至遇到壞蛋襲擊!練巴柔的孩子,翻、倒、逃,都可以從容應對;學習巴柔,在安全環境中預習危機處理,幫助小朋友加強身體協調,反應能力一等一!

    學習好處

    • 學習護身倒法、防身脫逃控制技巧
    • 核心肌力穩定培養
    • 武德培養,有禮貌的學習
    • 提升邏輯思考能力
    • 專注力提升
    • 促進主動思考能力

     踢拳擊 

    在踢拳擊課程中包含拳腳運用、閃躲反擊,為注重身體協調性的訓練,武術技巧結合趣味運動,是好動小寶貝的最佳選擇!

    學習好處

    • 敏捷性、節奏感培養,掌握身體律動
    • 判斷力、觀察力提升,留意風吹草動
    • 更多耐心、更多信心、更多勇氣

     俄式體操 

    俄羅斯以訓練體操選手聞名,除了體操技巧之外,更融合了俄羅斯同樣出名的芭蕾舞技巧,使選手身段更加優美、更具表演性與張力。

    學習好處

    • 發展柔軟度與協調性
    • 提升韌帶可塑性與肌肉張力
    • 強化身體免疫力
    • 發展空間感與身體感知
    • 學會設定並完成目標
    • 突破自我侷限,完成指定動作

     肌力體能 

    兒童體能訓練發展來自運動員的肌力訓練,使用徒手動作開發小朋友的肢體控制能力,輕重量的負荷,刺激身體肌肉生長。透過遊戲互動的課堂、豐富多元的訓練,幫助小朋友擁有良好的力量、速度、耐力、爆發力與肌力!

    學習好處

    • 增加身體肌肉量,做為學習任何運動項目的良好基礎
    • 強化肌腱韌帶,保護關節不易受傷
    • 發展心肺、肌肉、耐力與協調性,多方面提升兒童身體機能

     菲律賓魔杖 

    菲律賓魔杖是一種兵器武術,主要運用魔杖、單刀等兵器做練習,技巧直接了當,其善用工具的能力遍及生活中隨身攜帶的器具,像雨傘、圍巾、原子筆等工具,這些容易取的工具,都能夠作為兵器禦敵,換言之,菲律賓魔杖更是防身的好幫手哦!

    學習好處

    • 左右腦交互並用,促進全身協調
    • 在與對手保持安全距離的情況下,善用腳步位移及精準徒手技法,快速取得優勢
    • 學習解除對方手中造成威脅的武器
    • 學習以日常生活用品防禦敵人,實用性高

    關於|武甲總合武術

    武甲總合武術提供專業「武術技巧指導」及「肌力體能訓練」,為台灣本土 MMA 品牌,課程內容包含風靡歐美的時尚 MMA 課程,增肌燃脂的體能運動,大團體課、小班課程及私人課程一應俱全!武甲創辦人宋明諺為現役亞州最大職業格鬥賽選手、One Championship 現役選手及中文技術講評員。創辦武甲並常年推廣武術及體能訓練,幫助大眾選擇合適又有趣的訓練,至今已服務超過五千名會員,全面提升身心能力,達到運動強身的效果。

    【武甲場地】

    • 鐵籠擂台及武術訓練區:武術訓練區寬廣整潔,鐵籠擂台為 MMA 賽事場地,在此可模擬城市街頭實戰,一同踏上擂台享受實戰氛圍及訓練吧!
    • 體能訓練區:不同於器械訓練,武甲體能訓練區強調自由重量,各式專業器材,幫助你提升身體能力及訓練效果!
    • 場館設施:臭氧殺菌設備、提供獨立之男女衛浴盥洗室、乾淨且舒適的學員休息室、飲水機、密碼鎖置物櫃