【4~12歲｜全英文】小小芭蕾伶娜！基礎芭蕾 Ballet 啟蒙體驗課

優雅的姿態神情、修長輕盈的體態，從小學過芭蕾的孩子，身上就是有一種脫俗的氣質。

芭蕾為肢體協調訓練最好的運動，我們請來了擁有豐富教學經驗的舞蹈老師，打造小班制教學的啟蒙課程，讓您的寶貝循序漸進、左右腦均衡發展，跳出快樂活力！

芭蕾是一種輕盈、舒緩、優雅的舞蹈，它在全球均具影響力，更定義了很多其他舞蹈的基礎技巧。 這次的芭蕾舞啟蒙課程，我們將編製成「小班教學」的形式，針對孩子的狀況安排不同的訓練，不僅孩子們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態的平衡出發，提高全身性的肌肉和骨骼的協調能力。

課程時間長度

• 幼兒芭蕾 約 55 分鐘
• 兒童芭蕾 約 1 小時 25 分鐘

本期上課時間（2022/09 起）

【天母教室】

• 幼兒芭蕾 4 ~ 5 歲：三 16:00 - 16:55 / 六 10:30 - 11:25

【大安教室】

• 幼兒芭蕾 4 ~ 5 歲：六 9:00 - 9:55、10:00 - 10:55 / 日 10:00 - 10:55
• 幼兒芭蕾 4 ~ 6 歲：一 三 五 9:00 - 9:55 / 二 16:30 - 17:25 / 四 17:00 - 17:55 / 五 18:00 - 18:55
• 幼兒芭蕾 5 ~ 6 歲：六 12:00 - 12:55
• 兒童芭蕾 5 ~ 7 歲：日 11:00 - 12:25
• 兒童芭蕾 6 ~ 9 歲：日 11:00 - 12:25
• 兒童芭蕾 6 ~ 12 歲：五 19:00 - 20:25

＊不同班級目前可預約時間請點擊下方選項查看，請依照孩子的年齡進行報名
＊因 IM 國際百老匯師資皆為外籍師資，若偶有時段無法配合的情況，體驗商保留更換師資的權利
＊若報名之班級為已開班的常態課程，則須配合當天課程進度安排內容；若該班級皆為體驗學員，則教學內容可依該堂學員程度安排課程內容

為什麼要小小年紀學芭蕾？

▍塑造挺拔身姿，改善不良姿態

• 芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實
• 使孩子的形體朝優雅小天鵝方向發展，有利於矯正孩子的不良姿態，如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿

▍培養藝術氣質

• 在芭蕾課程中，老師會依據孩子的年齡特點，安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處
• 引導孩子體會其中的角色感和藝術氛圍，養成孩子輕盈飄逸的藝術氣質

▍增加彈跳力與肺活量，增強體質

• 芭蕾練習對每個孩子都是有難度上的挑戰性，尤其是進展到跳躍練習和旋轉練習後，運動量明顯增大，有擴展肺活量，增進彈跳力，減少呼吸系統感染率的功效
• 耗能較大的有氧運動（所有的跳躍練習，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運動）更有消耗脂肪、學習與人溝通的勇氣與技巧

▍培養孩子堅韌不拔和團隊精神

• 芭蕾練習中既包含有老師與小學員之間隨時隨地的溝通，也包含有同齡小學員之間的溝通
• 孩子們為了編排新的舞蹈小品及舞出節奏和組合，必須緊密配合，提高學員的團結協作精神

防疫措施

1. 現場將使用酒精消毒雙手並測量額溫，超過 37.5 度將拒絕參與活動
2. 課程中請全程配戴口罩
3. 現場設備與環境將定時清潔消毒
4. 近期如有出入境、發燒、身體不適者，務必主動提前告知體驗商

上述防疫措施可能配合政府規範調整，以現場告知為準，敬請協助配合

關於｜IM國際百老匯

近兩年，IM 陸續舉辦了多屆結合歌唱、舞蹈、戲劇等技巧的音樂劇訓練營；網羅了眾多擁有扎實功力以及舞台經驗的導師來台灣交流，教授劇場風格的踢踏舞、爵士舞、流行歌唱技巧、舞台表演、戲劇演出等各項專業技能。

IM 致力於引進所有國際資源，為熱愛表演藝術與渴望提升公開演講能力、追求自信與快樂的成人及孩童提供最正規、最完整的全英文訓練環境。並提供適當的管道，將畢業學員引向國際舞台，大放異彩。

一起逐夢，一起築夢。