翻滾吧！我是小小體操運動員

左翻翻～右滾滾～我是小小體操運動員

體操是一項促進兒童肢體發展的最佳運動

世界衛生組織建議兒童每日應運動達 60 分鐘以上，你的寶貝達到這個運動標準了嗎？適度的運動對於孩子的身心發展是一件相當重要的事！

體操正是一種相當適合兒童的全身性運動項目，過程中訓練兒童的協調性肌力、柔軟度、本體感覺。在課程中，透過正確、正統的體操姿勢，培養出孩子良好的體態，一方面也提升腦部對於肢體動作支配的能力，有助於提升小朋友的反應力、專注力及適應力，是一項優質兒童運動項目。

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基礎體操班

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人數：7 人小班制

時間：60 分鐘

適合年齡：3 歲以上

內容簡介：實用體操器材教學，讓小朋友學習平衡感、肢體協調、潛能開發及體操技巧動作

進階技巧班

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人數：7 人小班制

時間：60 分鐘

適合年齡：7 - 12 歲，依能力分班

內容簡介：柔軟度訓練、空翻技巧訓練及全方位協調性訓練

關於，翻滾王

從小就是體操競技好手的陳教練，自開始練體操後便對這項運動情有獨鍾，經過大小賽事的洗禮，一次次地追求著優美的線條，完美的落地，從興趣到熱愛到獲得成就感；現在，陳教練想把她熱愛體操的這份熱忱，以及珍貴的比賽經驗，在【翻滾王】和更多對於體操有興趣、想要進一步了解的大小朋友們分享，即刻起，動出專注力！