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    武林文創|幼兒防身方程式:校園防衛戰

    體驗地點 : 台北市

    付款方式 : 信用卡 / ATM / ApplePay / LinePay

    信用卡三期 0 利率 (18家)

    亞洲萬里通

    可累積「亞洲萬里通」里數( 詳細說明 )

    里數無法與其他優惠代碼、紅利金同時使用
    400
    簡介

    「12 種防身課」,提升保護自己的能力

    有鑑於幼兒防身術的詢問度提升,為了強調武術的「功能性」,幼兒防身方程式專門針對校園 / 日常防身技巧,設計給孩子的「12 種防身課」,注重日常自我防衛技巧,是簡單易上手的初階入門款!讓孩子從小就養成正確的自保技能、習慣與心態。

    / 來看看 3 招幼兒親子防身術 /

    活動介紹

    • 第 1 課:打叉叉

    上半身防禦!被人觸碰胸口、臉部騷擾,這招肚臍以上防身,妥善保護胸部、肩膀臉、頭髮。

    • 第 2 課: 小心

    被人猛力衝撞時,立刻蹲馬步,讓下盤穩定、站穩腳步,避免因重心不穩而跌倒受傷。

    • 第 3 課:稻草人

    腰部以下防身!被踢被踹的下半身防禦,被人踢到的時候,保持身體平衡,並且立刻保護脆弱部位。

    • 第 4 課: 預備式

    有人惡意逼近、形成壓迫感,立刻兩腳一前一後站穩,舉手擋住鼻子、夾住肚子,養成警戒習慣。

    • 第 5 課:走開啦

    有人出手挑釁,以弓箭步維持下盤雙腳平衡穩定,運用雙手往前推,盡力拉大與對方之間的距離。

    • 第 6 課:親手肘

    呼巴掌自保,透過手臂保護脆弱的頭部、頸動脈及後腦。同時防止臉部的眼、鼻、耳、口受創。

    • 第 7 課:恭喜發財

    被掐住脖子或抓領子的時候,運用槓桿原理,雙手交握、用力往下壓,對方會立刻感到疼痛而鬆手。

    • 第 8 課:肩膀痛

    被人從背後掐脖子、抓住肩膀,利用手肘與手臂作為施力點,用力往後揮,對方會因劇烈衝撞而鬆手。

    • 第 9 課:大魚上鉤

    如果被抓住手,雙方拉扯僵持不下,這時運用槓桿原理和瞬間加速度來掙脫手部的束縛和糾纏。

    • 第 10 課:護身倒法

    跌倒的時候,避免手肘、膝蓋、臉直接撞擊地面而挫傷、擦傷因此必須培養正確的跌倒反應動作。

    • 第 11 課:翻拍打

    被人抓住手腕想要掙脫,這招詠春拳的簡單手法,是最直覺反應的掙脫術,簡單好上手,不用死背。

    • 第 12 課:金雞獨立

    被色狼強行擁抱怎麼辦?遇到摟抱、抓肩掐頸等非禮動作,立刻用單腳獨立+雙手展翅的動作制止他。

    關於,武林文創

    武林文創,武學人文會館。

    都市高牆的喧囂,在此別過,決然踏入僻靜的絕美儒雅一隅。俠氣凜然的習武境地,是愜意、是舒心、是沉穩、是逍遙,堪稱全台之最。 感受武學陽剛的氣力,沉浸文詞繚繞的雋永,引領人們薰陶身心靈的修為層次,修身、更修心。

    集結各門各派的精華,融合經典文藝、運動機能、品格教育、時尚元素,推出武學文創教育體驗,以實現功夫夢為宗旨。

    透過新型、系統化、現代化的武學文創體驗體系,令中華武學文化的魅力深植人心。嶄新的身心訓練體系,讓肢體與修心完美結合,實踐生活中的功夫。