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    大台北全能運動

    【7-12歲】攀岩兒童冬令營:小小蜘蛛人養成班(1日/3日/5日)

    體驗地點 : 新北市

    付款方式 : 信用卡 / ATM / ApplePay / LinePay

    信用卡三期 0 利率 (18家)

    亞洲萬里通

    可累積「亞洲萬里通」里數( 詳細說明 )

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    里數無法與其他優惠代碼、紅利金同時使用
    2,800
    簡介

    攀岩是個注重手腳、全身協調以及思考解題能力的運動,這次趣攀岩的營隊活動安排於室內攀岩場,在兼顧安全性及可及性下,讓參與的小朋友能在快樂的營隊時光下,全方位地接觸攀岩並喜歡上這有趣的運動。

    體驗內容包含時下最流行的抱石運動,活動流程會先讓小朋友正確地學習攀岩的場館安全須知以及安全墜落姿勢,樹立良好的攀岩觀念,並透過攀岩最常見的訓練方式:橫渡,以及一些最受孩子們歡迎的抱石小遊戲,讓小朋友們建立自信心,進而使他們覺得攀岩是既好玩又能獲得成就感的運動,而因此喜歡上攀岩;另外他們在活動中亦能挑戰上攀運動、認識攀岩裝備、器材及繩結,教練亦會幫忙確保,讓小朋友嘗試攀登至最高點,建立自信心!

    攀岩體驗營(每天體驗時間近 2 小時)

    / 開放梯次 /

    • 三日營
      • 第一梯次:01 / 21(四)- 01 / 23(六),每天 09 : 00 - 10 : 55
      • 第二梯次:02 / 01(一)- 02 / 03(三),每天 09 : 00 - 10 : 55
    • 五日營
      • 第一梯次:02 / 01(一)- 02 / 05(五),每天 15 : 00 - 16 : 55

    / 活動流程 /

      三日營 五日營
    Day 1

    熱身運動、攀岩基本認識

    抱石安全動作及基礎技巧演練

    抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人

    熱身運動、攀岩基本認識

    抱石安全動作及基礎技巧演練

    抱石遊戲 - 牆上大風吹

    Day 2

    上攀裝備認識

    上攀蜘蛛人大挑戰

    上攀裝備認識

    上攀蜘蛛人訓練

    Day 3

    抱石基本技巧:如何在牆上休息

    抱石遊戲-牛仔攻城堡

    【三日營】頒獎、滿載而歸

    抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人

    抱石基本技巧:如何在牆上休息

    抱石路線辨識講解

    Day 4

     

    繩結介紹及演練

    上攀蜘蛛人大挑戰

    Day 5  

    抱石進階小技巧:成為壁虎王

    抱石遊戲-牛仔攻城堡

    【五日營】頒獎、滿載而歸

     

    攀岩全日營(每天體驗時間為 8 小時)

    / 開放梯次 /

    • 一日營
      • 第一梯次:01 / 25(一),09 : 00 - 17 : 00
      • 第二梯次:01 / 29(五),09 : 00 - 17 : 00
      • 第三梯次:02 / 08(一),09 : 00 - 17 : 00
      • 第四梯次:02 / 09(二),09 : 00 - 17 : 00
    • 三日營
      • 第一梯次:01 / 26(二)- 01 / 28(四),每天 09 : 00 - 17 : 00

    / 活動流程 /

      一日營 三日營
    Day 1

    熱身運動、攀岩基本認識

    抱石安全動作及基礎技巧演練

    抱石遊戲 - 牆上大風吹

    上攀蜘蛛人大挑戰

    抱石遊戲-牛仔攻城堡

    【一日營】頒獎、滿載而歸

    熱身運動、攀岩基本認識

    抱石安全動作及基礎技巧演練

    抱石遊戲 - 牆上大風吹

    上攀裝備認識、上攀訓練

    抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人

    Day 2

     

    熱身運動、攀岩省力教學、路線認識

    抱石路線大挑戰

    比賽影片賞析

    上攀練習

    抱石遊戲-抱石烏龜翹

    繩結教學

    Day 3  

    攀岩影片欣賞

    抱石路線挑戰

    上攀大挑戰

    攀岩繪畫小活動 - 攀岩畢卡索

    抱石遊戲-牛仔攻城堡

    【三日營】頒獎、滿載而歸

     

    關於:趣攀岩,岩壁上的點燈者

    趣攀岩自 2017 年起致力於推廣攀岩活動,我們以「永和攀岩場」為基地,擁有專業的教練與定線團隊,在多元角度的攀登牆面,設計不同難度、需運用不同攀岩動作及技巧、且引發思考的攀岩路線,不論你是初學者或是資深攀岩者,都能享受攀岩的暢快刺激與解題的樂趣!

    我們提供各種攀岩抱石體驗、進階課程、為企業或學校團體量身打造包場活動,攀岩不僅能激發潛能、強化肌力、協調平衡、建立自信,亦能帶到團隊凝聚力及領導等硬實力,歡迎大家前來體驗!