【7-12歲】攀岩兒童夏令營：小小蜘蛛人養成班（1日/3日/5日）
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攀岩是個注重手腳、全身協調以及思考解題能力的運動，這次趣攀岩的體驗活動安排於室內攀岩場，在兼顧安全性及可及性下，讓參與的小朋友能在快樂的營隊時光下全方位地接觸攀岩，並喜歡上這有趣的運動！
體驗內容包含時下最流行的抱石運動，活動流程會先讓小朋友正確地學習攀岩場館安全須知，以及安全墜落姿勢，樹立良好的攀岩觀念。透過攀岩最常見的訓練方式：橫渡，以及一些最受孩子們歡迎的抱石小遊戲，讓小朋友們建立自信心，進而使他們覺得攀岩是既好玩又能獲得成就感的運動，而因此喜歡上攀岩～
另外他們在活動中亦能挑戰上攀運動、認識攀岩裝備、器材及繩結，教練亦會幫忙確保，讓小朋友嘗試攀登至最高點，建立自信心！
攀岩體驗營（每天體驗時間近 2 小時）
/ 開放梯次 /
- 三日營
- 第一梯次：07 / 05（一）- 07 / 07（三），每天 09 : 00 - 10 : 55
- 第二梯次：07 / 12（一）- 07 / 14（三），每天 09 : 00 - 10 : 55
- 第三梯次：07 / 26（一）- 07 / 28（三），每天 09 : 00 - 10 : 55
- 第四梯次：08 / 09（一）- 08 / 11（三），每天 09 : 00 - 10 : 55
- 五日營
- 第一梯次：07 / 05（一）- 07 / 09（五），每天 15 : 00 - 16 : 55
- 第二梯次：07 / 12（一）- 07 / 16（五），每天 15 : 00 - 16 : 55
- 第三梯次：07 / 26（一）- 07 / 30（五），每天 15 : 00 - 16 : 55
- 第四梯次：08 / 09（一）- 08 / 13（五），每天 15 : 00 - 16 : 55
/ 活動流程 /
| 三日營 | 五日營 | |
| Day 1 |
熱身運動、攀岩基本認識 抱石安全動作及基礎技巧演練 抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人 |
熱身運動、攀岩基本認識 抱石安全動作及基礎技巧演練 抱石遊戲 - 牆上大風吹 |
| Day 2 |
上攀裝備認識 上攀蜘蛛人大挑戰 |
上攀裝備認識 上攀蜘蛛人訓練 |
| Day 3 |
抱石基本技巧：如何在牆上休息 抱石遊戲－牛仔攻城堡 【三日營】頒獎、滿載而歸 |
抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人 抱石基本技巧：如何在牆上休息 抱石路線辨識講解 |
| Day 4 |
|
繩結介紹及演練 上攀蜘蛛人大挑戰 |
| Day 5 |
抱石進階小技巧：成為壁虎王 抱石遊戲－牛仔攻城堡 【五日營】頒獎、滿載而歸 |
攀岩全日營（每天體驗時間為 8 小時）
/ 開放梯次 /
- 一日營
- 第一梯次：07 / 23（五），09 : 00 - 17 : 00
- 第二梯次：08 / 06（五），09 : 00 - 17 : 00
- 第三梯次：08 / 20（五），09 : 00 - 17 : 00
- 三日營
- 第一梯次：07 / 20（二）- 07 / 22（四），每天 09 : 00 - 17 : 00
- 第二梯次：08 / 03（二）- 08 / 05（四），每天 09 : 00 - 17 : 00
- 第三梯次：08 / 17（二）- 08 / 19（四），每天 09 : 00 - 17 : 00
/ 活動流程 /
| 一日營 | 三日營 | |
| Day 1 |
熱身運動、攀岩基本認識 抱石安全動作及基礎技巧演練 抱石遊戲 - 牆上大風吹 上攀蜘蛛人大挑戰 抱石遊戲－牛仔攻城堡 【一日營】頒獎、滿載而歸 |
熱身運動、攀岩基本認識 抱石安全動作及基礎技巧演練 抱石遊戲 - 牆上大風吹 上攀裝備認識、上攀訓練 抱石遊戲 - 抱石吸盤魔人 |
| Day 2 |
|
熱身運動、攀岩省力教學、路線認識 抱石路線大挑戰 比賽影片賞析 上攀練習 抱石遊戲－抱石烏龜翹 繩結教學 |
| Day 3 |
攀岩影片欣賞 抱石路線挑戰 上攀大挑戰 攀岩繪畫小活動 - 攀岩畢卡索 抱石遊戲－牛仔攻城堡 【三日營】頒獎、滿載而歸 |
關於：趣攀岩，岩壁上的點燈者
趣攀岩自 2017 年起致力於推廣攀岩活動，我們以「永和攀岩場」為基地，擁有專業的教練與定線團隊，在多元角度的攀登牆面，設計不同難度、需運用不同攀岩動作及技巧、且引發思考的攀岩路線，不論你是初學者或是資深攀岩者，都能享受攀岩的暢快刺激與解題的樂趣！
我們提供各種攀岩抱石體驗、進階課程、為企業或學校團體量身打造包場活動，攀岩不僅能激發潛能、強化肌力、協調平衡、建立自信，亦能帶到團隊凝聚力及領導等硬實力，歡迎大家前來體驗！
