海洋身心之旅 - 衝浪瑜珈

你曾在夕陽下,海風撫過指尖,身心舒暢享受片刻寧靜嗎?來場海邊的瑜珈吧!落日的溫暖光芒灑在肌膚上,讓你全然放鬆,感受身心舒展的開闊自在。課程中我們將以溫和的瑜珈動作搭配有意識的呼吸,跟著海浪聲的輕柔頻率,與自然融為一體,感受到瑜珈練習帶來的放鬆平靜。

【沙灘瑜珈】
沙灘瑜珈課程由 Yoga Journey 專業的 Danny 老師帶領。Danny 老師擅長引導能量與流動的瑜珈課程,並依照學生的個別差異給予不同程度的指導,教學細膩令人印象深刻。最大特色是體位法的說明;調整與安全的指導,教授瑜珈已超過十年的經驗。老師將引領你身心與五感完全開展,盡情享受大自然最原始的療癒力。

【入門衝浪】
來到海邊不妨以最親近海洋的姿態,享受衝浪的暢快。適合沒有衝浪經驗或衝浪初學者的你,教練貼身指導(一對二),由衝浪基礎知識、基本動作練習、地形介紹、觀察浪況,帶你一步步探索上浪的小技巧,體驗追風逐浪的挑戰與樂趣。
 

課程流程

12:30衝浪福利社集合*
12:40著裝準備
13:00 - 15:00衝浪 - 岸上教學 / 衝浪 - 下水練習
15:30 - 16:30沙灘瑜珈
16:30簡單盥洗
17:00賦歸,輕鬆返家

 

* 請吃頓豐盛的早午餐,滿滿活力能量。我們準時於 12:30 在「衝浪福利社」集合。

網友怎麼說

家蓉 : 喜歡上瑜珈,是因為瑜珈可以照顧到平常忽略的地方,讓身心放鬆超舒壓。這次離開教室來到海邊,實在太特別了!能邊看海邊做瑜珈,真的是最棒的享受!

家蓉 : 喜歡上瑜珈,是因為瑜珈可以照顧到平常忽略的地方,讓身心放鬆超舒壓。這次離開教室來到海邊,實在太特別了!能邊看海邊做瑜珈,真的是最棒的享受!

小松哥 : 瑜珈和衝浪組合在一起,有動有靜課程豐富~ CP值超高的一門課,讚!大推

小松哥 : 瑜珈和衝浪組合在一起,有動有靜課程豐富~ CP值超高的一門課,讚!大推

取消辦法

取消辦法
  1. 於2015 / 06 / 03 前通知取消,需酌收6%手續費
  2. 於2015 / 06 / 04 至活動當日不接受取消,並不予退回任何款項。
  3. 活動中如因非可究責主辦單位之因素中止參與活動,將不予退回款項。
  4. 建議您 2015 / 06 / 03 之前如須取消,可將名額轉讓。但請務必告知 Niceday,代理參與者的姓名及聯絡資訊。
  5. 如有天災等不可抗力因素,則由主辦單位判斷活動進行與否,並由 Niceday 主動聯繫延期或退款。
  • 單人 (18 歲以上)
    $2,880

體驗包含

  • 本活動為夏季限定課程,名額有限,誠摯邀請你!
  • 來場海邊瑜珈,在大自然中完全放鬆身心
  • 沁涼一夏出發去衝浪,享受追風逐浪的樂趣!附衝浪器材,安全又好玩
  • 教練細心指導下,讓衝浪初學的你也快速上手
  • 瑜珈與衝浪,一動一靜的結合一洗平日的壓力
  • 夏天即將來臨,給自己一個身心靈提升的機會

詳細說明

  • 體驗時間:4.5 小時,依現場狀況為主
  • 活動對象:18 歲以上
  • 活動地點:新北市金山區海興路 174-1 號,中角海濱公園 (沙珠灣) 入口處 - 衝浪福利社
  • 交通方式:
    【大眾運輸】淡水捷運站 → 公車 862、863 → 公車站牌「中角」下車 → 步行 50 公尺即抵達「衝浪福利社」
    【自行開車】
       (路線一) 國道三號北上,下萬里交流道左轉往金山方向。
       (路線二) 國道一號北上,在汐止轉國道三號北上,下萬里交流道左轉往金山方向。
       (路線三) 國道一號北上,下金山交流道左轉往金山方向。
  • 費用內含:沙灘瑜珈課程 60 分鐘 / 衝浪課程 120 分鐘 / 衝浪板、安全腳繩、衝浪用救生衣、防護帽設備使用 / 簡易盥洗設備 / 特定活動保險
  • 注意事項
    1. 請攜帶自己的瑜珈墊或瑜珈鋪巾、水壺、毛巾、簡易盥洗用品、一套乾淨的衣物做換洗
    2. 建議穿著瑜珈服或輕便的服裝,內著泳裝,並適時的補充水分與防曬品
    3. 身體若有特殊狀況請於課前告知老師與教練
    4. 以上費用包含保險與課程費用
    5. 隨身物品以精簡為主,避免攜帶貴重物品
    6. 此活動為大型團隊活動,建議大家提早出發,請特別注意報到時間,活動將準時舉行
    7. 如遇天雨或氣候不佳因素活動需取消,主辦單位將會事先提前通知,並全額退費
  • 活動成行:若人數不足無法開團,Niceday 將於行前通知您,並全額退費

體驗提供商

瑜珈旅程

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