🔍 情緒蒐證

自我覺察的內涵在於理解自己的情緒、想法和價值觀，建立信心並發現優勢和侷限，包括培養興趣和目標感，了解他人的情緒，將感受、想法連結。透過模擬情緒角色的情境遊戲，引導學生共同發想並自我察覺，認識情緒。

🔍 真相只有一個？

是否只有快樂的情緒才是最理想的呢？哭泣並不一定代表軟弱，在情緒中歡笑和淚水同樣存在。學會接受自己的負面情緒，認識到快樂的思考有其價值。透過情緒接龍遊戲的方式，引導學生認識情緒的多樣表現；再透過情緒調色盤的活動，使學生了解情緒並非單一面向，而是多種情緒的共存與調和，展現真實的自我。

自我管理能力指在不同情況下有效管理情緒、想法和行為，以完成特定目標。排解壓力的策略、感受自我激勵、設定目標和善用計畫都是自我管理的一部分。透過 3W 小超人的設計，引導學生發想控制情緒的方法，再以創意將小超人設計為不倒翁，藉由不倒翁領略管理情緒的方式。

偵探任務的破解，若有相當線索可提供幫助，引導學生製作情緒表達小門卡，使親友透過線索了解學生情緒，幫助他們順利面對生活挑戰。

在不同情況中，考慮安全、道德、社會關懷等面向，並評估自己、他人、群體的益處和後果所做的決策，即負責任的決策。透過成果發表帶領學生規劃專屬小偵探目標，課程引導日常收集訊息、探究問題原因，提出多種解決方案，並預測結果。最終為使自我和群體變得更好，做決定時願意花時間反思決策如何影響他人生活。

透過團隊合作解開密室任務，討論解謎脫逃，展現社會覺察與人際技巧，具同理心、關心他人感受，認可別人優點，表達感激，了解不同情境、社會規範。人際技巧可幫助孩子建立健康人際互動，清楚溝通、積極傾聽、分工合作解決問題、有效解決衝突、在適當時機提供他人幫助。

偵探任務的破解需要資訊統整與會報，人的教育特色餐會透過用餐前後進行小遊戲、小討論或桌遊解謎等活動促進學生溝通互動。

二二八事件傷害民眾人權，什麼是人權？

無論性別、年紀、來自哪裡，任何人都不可以任意侵害他人的生命、財產和自由，我們所有人生而平等、自由並享有生命的尊嚴，沒有任何差別待遇。

🔍 自我覺察

• 瞭解情緒：學生學到辨識和理解自己情緒，學習不壓抑情緒的重要性。
• 接受情緒：鼓勵學生接受情緒，有助於更積極地應對生活中的壓力和挑戰。
🔍 自我管理
• 情緒調節技巧：提供簡單的情緒調節技巧，幫助學生在壓力下保持冷靜。
• 目標設定：啟發學生設定小目標，提供實現目標的方法和激勵。
🔍 社會覺察
• 他人情緒辨識：強調觀察和理解他人情緒的重要性，指導學生如何適當地反應。
• 同理心：通過分享和討論，鼓勵學生對他人感受表現同理心。
🔍 關係技能
• 溝通技巧：學習表達自己和傾聽他人，促進更有效的人際互動。
• 合作與團隊合作：透過小組活動培養合作和協作技能，鼓勵學生共同達成目標。
🔍 負責任地做決定
• 建設性決策：強調分析和考慮後果的重要性，引導學生作出有建設性的選擇。
• 負責任行動：鼓勵學生認識到自己的行為對自己和他人的影響，提倡負責任的行為。