亮點

短短五天,家長將會看見的具體改變: • 長出專注力 | 靜心擊鼓:透過靜心打坐與擊鼓節奏,孩子學會把浮躁的心收回來。從坐不住,變成能全神貫注於當下的每一個鼓點,將節奏化為呼吸 • 長出自信心 | 習武練拳:透過基礎武術鍛鍊,強化身體協調與強健體魄!當身體有了安定的力量,內在的自信心自然強大 • 長出表達力 | 戲劇遊戲:融合充滿互動的戲劇遊戲,打破不敢表達的框架。就像歷屆學員的回饋:「我學會勇敢站在舞台上,不再擔心別人怎麼看我」 五感開啟,全身啟動!讓孩子長出覺醒、穩定、有力量的動力

商品介紹

【團報優惠】 07/06(含) 前兩人(含)以上同行報名,即享 1,300 元折價優惠(優惠價 11,000 元)

在藝術與身心之間,培養孩子穩定而有力量的成長經驗

優人神鼓(U-Theatre)是臺灣享譽國際的頂尖表演藝術團體,1988 年由創辦人劉若瑀於台北市木柵老泉山創立。劇團核心精神為「道藝合一」,強調「先靜坐,再打鼓」。團員透過打坐、打拳與打鼓作為核心訓練,將傳統鼓樂與現代劇場、肢體律動完美揉合,形塑出動靜相兼、安定人心的獨特藝術美學。

在當代教育環境中,孩子普遍面臨專注力下降、情緒壓力累積與身體活動不足等問題。本營隊透過結合擊鼓、肢體訓練與靜心練習,引導孩子在安全且有系統的課程中,逐步建立專注力、自我覺察與團隊合作能力。課程內容包含:

  • 優人神鼓:培養節奏感、專注力與群體默契
  • 動態體操與基礎武術:強化身體控制與穩定性
  • 動態靜心練習:引導呼吸與情緒調節,建立內在安定,透過簡單的同樣動作達到專注
  • 劇場遊戲與創作:開啟表達能力與感知能力

透過循序漸進的課程設計,讓孩子在「動」與「靜」之間取得平衡,不僅提升身體素質,也在過程中培養自律、專注與自信。

本營隊採精緻班制教學,確保每位學員皆能獲得適切引導與照顧,提供高品質且安全的學習環境。透過本計畫,讓孩子在假期中不僅獲得豐富的藝術體驗,更能建立穩定的身心基礎,作為未來學習與生活的重要支持。

營隊特色

  • 動靜合一的學習核心:結合擊鼓、肢體訓練、靜心練習與劇場創作,讓孩子在「動」與「靜」之間找到平衡,建立穩定的身心狀態。
  • 每日供應午餐 × 精緻點心:營隊每日皆提供營養均衡的午餐與精緻點心,讓孩子在充實學習與活動之餘,補充體力、安心成長。
  • 分齡設計 × 彈性課程:依不同年齡層規劃課程內容,循序漸進,讓孩子在適合自己的節奏中學習與成長。
  • 做中學的體驗式學習:透過實際參與與互動,在體驗中學習、在玩樂中成長,自然培養專注力、身體控制與表達能力。
  • 內在培養 × 外在展現:從靜心覺察到團隊合作,不僅穩定情緒,也建立自信與人際互動能力。
  • 成果發表 × 成長見證:透過最終展演與作品分享,讓孩子看見自己的改變,累積成就感與自信心。

營隊流程

  • 每日課程流程(07/13–07/16)
    時間        課程內容
    08:30–09:00        報到
    09:00–09:50        習武練拳
    09:50–10:00        休息
    10:00–10:50        劇場遊戲
    10:50–11:00        休息
    11:00–12:00        動態體操
    12:00–13:00        午餐/午休
    13:00–14:30        美彩創作
    14:30–15:00        休息/點心時間
    15:00–15:50        動態靜心
    15:50–16:00        休息
    16:00–17:00        優人神鼓課程
    17:00   賦歸
  • 成果發表日流程(07/17)
    時間        活動內容
    09:00–12:00        表演彩排
    12:00–13:00        午餐/午休
    13:00–14:00        場地布置
    14:00–14:10        家長報到
    14:10–14:30        奉茶/致詞
    14:30–15:30        成果發表
    15:30–16:00        頒發獎狀
    16:00–16:30        大合照/交流
    17:00    賦歸

價目表

夏令營【 07/06 前|兩人(含)以上同行優惠 】每人TWD
夏令營【 原價 】單人TWD

購買須知

  • 營隊總長:五天不過夜營隊,報名時僅需選擇營隊的第一天日期,即包含完整五天不過夜營隊
  • 梯次日期
    • 07/13(一) ~ 07/17(五)

  • 營隊時間
    • 報到時間:每日 08:30 ~ 09:00
    • 上課時間:每日 09:00 ~ 17:00(12:00 ~ 13:00 午餐/午休)
    • 最晚接回時間:18:00 家長接回
    • 延托服務:17:00 ~ 18:00|100 元/人/天(未滿一小時,以一小時計算)
  • 活動對象:6 ~ 9 歲(升一 ~ 四年級)
  • 營隊地點:
    • 活動地點:永安藝文館 2 樓排練場|116 臺北市文山區木新路二段 156-1 號 2 樓
    • 集合 / 接回地點:永安藝文館 1 樓大廳|116 臺北市文山區木新路二段 156-1 號 1 樓
  • 師生比例: 5:23(每班包含 2 位老師+ 1 位助教+2 位隊輔行政,每班最多 23 位學員)
  • 費用內含:師資費, 材料費, 現場工具使用費, 場地費, 餐食費, 公共意外責任險, 場地險, 旅遊平安險,贈送課程材料包(鼓棒袋、鼓棒、T 恤)
  • 教學語言:中文
  • 注意事項:請詳閱本頁面所有說明及取消與更改辦法,報名者視同同意體驗商之相關規範
    1. 付款完成後請儘速填寫《參加者資料》
    2. 主辦單位將紀錄學員上課狀態以便提供給家長了解孩子上課之情況,並有權實用課程照片作為網絡及行銷用途,若不希望被拍攝或拍攝執照不希望被使用,請提前告知主辦單位
    3. 報到與接送:請依每日規定時間完成報到與接送,避免影響課程進行,若需提早離開或延後接送,請事先告知主辦單位
    4. 課程參與:營隊為連續性課程,建議全程參與,以確保學習效果,課程進行中請配合師資指導,遵守團體規範,請準時進入課程,避免影響他人學習
    5. 服裝與攜帶物品:請穿著輕便、適合活動之服裝(避免牛仔褲、裙裝及拖鞋),建議攜帶:水壺、毛巾、替換衣物、睡袋(午休使用),貴重物品請勿攜帶,若有遺失主辦單位恕不負責
    6. 安全與健康:若學員有特殊疾病、過敏或身體狀況,請於報名時主動告知,課程期間若有身體不適,應立即告知老師或工作人員,活動中請遵守安全指示,避免自行離隊或從事危險行為
    7. 請假與缺席:若需請假,請提前通知主辦單位,因個人因素缺席者,恕不另行補課或退費(可依實際需求調整)
    8. 成果發表:成果發表為課程重要環節,建議學員全程參與,活動當日將開放家長入場,請配合現場動線與工作人員引導,主辦單位將進行攝影紀錄,作為活動紀錄與推廣使用
    9. 營隊期間請遵守團體紀律,尊重師長與同儕,如有影響他人或安全之行為,經勸導未改善者,主辦單位有權調整其參與方式,主辦單位保有課程內容及活動安排調整之權利
  • 關於生病
    1. 營隊開始前(不含出發日)若學員因生病無法參加,在提供診斷證明後可取消訂單,將扣除部分費用後退回剩餘款項(此費用包含但不限於材料費、餐食費、保險費等)
    2. 營隊開始後(包含出發日)若學員因生病無法繼續參加,在提供診斷證明後可依比例退回剩餘未參加天數的費用(此費用包含但不限於材料費、餐食費、保險費等)
  • 行前通知體驗商預計會於營隊開始前 7 日,會以 E-mail, 簡訊, Line 方式寄送行前通知
  • 天候影響:如遇天氣等不可抗之天然災害因素,則主辦單位有權調整課程延期或取消
  • 活動成行:15 人成班, 23 人滿班;若人數不足無法成班,Niceday 將於行前通知您改期或全額退費

店家介紹

亞洲首屈一指、享譽國際的表演藝術團體「優人神鼓」,「來自土地的力量」傳承古老東方文化底蘊,結合當代劇場元素,歷經 35 年淬鍊,創造出了獨樹一格的表演形式與風格—「優人劇場美學」。 【在藝術與身心之間,培養孩子穩定而有力量的成長經驗】 以「動靜合一」為核心,設計一套適合兒童的表演藝術體驗課程。本營隊透過結合擊鼓、肢體訓練與靜心練習,引導孩子在安全且有系統的課程中,逐步建立專注力、自我覺察與團隊合作能力。

地址

臺北市文山區木新路二段 156-1 號 2 樓


交通資訊

公車 文山一分局 站,步行 14 分鐘 公車 文山一分局 站,步行 15 分鐘 景文中學(臺灣戲曲學院) Station, Walk1 分鐘. 景文中學(台灣戲曲學院) Station, Walk1 分鐘. 景文中學(臺灣戲曲學院) Station, Walk2 分鐘.

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店家規範

取消與更改辦法

常見問題

【6~9歲】優人兒童表演藝術夏令營:優人神鼓 X 兒童體操 X 武藝武術 X 動態靜心 X 劇場遊戲與創作開放線上預訂嗎?
【6~9歲】優人兒童表演藝術夏令營:優人神鼓 X 兒童體操 X 武藝武術 X 動態靜心 X 劇場遊戲與創作近期活動/課程時間?
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